"Ik voel me lichter, of in andere woorden: het voelt alsof er overal onder mijn huid een laagje weg is."
Dit is Karolien haar verhaal
"Dit gevoel is niet helemaal in woorden uit te drukken, het is echt iets om zelf te voelen en ervaren.
Eerlijk is eerlijk - er gaat wel wat tijd zitten in het maken van verse maaltijden iedere dag. Zeker als je net als ik ’s ochtends fijn yoghurt met muesli pakt, ’s middags een broodje in de rooster en’s avonds graag een snelle salade. En dan opeens 3x per dag warm eten. Dat kost mij meer tijd en ik weet waar ik het voor doe. Dus eigenlijk kost het mij geen tijd maar is het een investering in goed voelen. Bovendien word ik er blij en trots van dat ik zo goed voor mezelf zorg.
Sinds ik op deze manier eet, heb ik wel minder last vaneen opgeblazen buik en ben ik een paar kilo lichter.
En wat word ik er blij van dat mijn kleren allemaal net iets mooier staan, omdat mijn buik meestal minder bol staat. Ik voel me prettiger in een strakke jurk of broek.
Eigenlijk is het sowieso een feelgood-lifestyle. Ik word er zo blij van als ik van verse gezonde voeding en kruiden iets lekkers maak. En de potjes verse kruiden op mijn aanrecht staan zo vrolijk!
En dan nog even praktisch: de recepten zijn echt makkelijk te maken en het hele programma zit echt goed in elkaar. Vooral de planning waarbij je al iets klaarmaakt voor de volgende dag, helpt enorm bij toch een beetje besparen van tijd.
Dankjewel Roos voor deze nieuwe manier van leven. Ik ben super geïnspireerd door deze nieuwe lifestyle.
♡"
